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 足の悩み研究家が教える、足のアーチ構造とカンタン!偏平足セルフチェック&改善法

こんにちは!足の悩み研究家の大多和圭子です。 最近、楽ちんな靴を履いているはずなのに、足が疲れ… すべて読む

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 足の親指の爪が痛い 巻き爪の対処法とは?

足の親指の爪の両サイドがズキズキ痛くなることってありませんか? それって巻き爪かもしれません。… すべて読む

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 大事な靴は長く使いたい!足のプロが教える、靴の簡単なお手入れと保管方法 

お気に入りの靴をいざ履こうと思ったら、カビが生えていた、変色していた、ひび割れていたなんてこと… すべて読む

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 足裏の状態で診断!不調を改善する簡単足裏セルフマッサージ方法

季節の境目のこの時期、体調崩している方多いのではないでしょうか?寒暖差が激しい気温の変化、仕事… すべて読む

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 足元ぽかぽか対策!プロが教える足冷え解消マッサージ

女性のほとんどの方の悩みに冷えはいつも上位にありますね。 最近は自覚症状のない方や、冷えが慢性… すべて読む

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 ぺったんこ靴orパンプス。疲れない靴の選び方

◆ お仕事で、ヒールを履いて1日歩き回っている ◆ 立ち仕事で1日靴を… すべて読む

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 ムクミは翌日に持ち越さない!美脚のためのトリートメント

少しずつ寒くなってきましたね。これからいよいよブーツの季節にもなります。 足が浮腫むと、こんな… すべて読む

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 浮腫で足がパンパンで靴がキツイ!むくみやすい人の靴の選び方

ジメジメして蒸し暑い夏、薄着になり脚&足の露出も増える時期です。 それなのに、気圧の変化や体温… すべて読む

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 もしかして私!?足がにおう前にやっておきたいフットケア

昨年話題となっていたテーマの一つが「スメルハラスメント」。 某雑誌や、某TVで「足のニオイのス… すべて読む

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 足元ぽかぽか対策~足を冷やさない靴選びのポイント~

とうとう寒い季節になりましたね。靴売り場にもブーツが多くなってきました。寒さとともに冷えも気に… すべて読む

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