綺麗のトリセツ

美容専門ハウツーサイト女子力UP!ウェブポータル

綺麗のトリセツ

掲載中のトリセツ記事数 2,741 記事

体脂肪率、女性の理想が男性ウケが悪いってホント?

著者情報

自分に素直に生きることをモットーにしています。

2015年8月19日更新 | 52,273 views | お気に入り 212

 理想の体型、女性と男性の温度差

体脂肪率が低く、脚やウエストが細い女性は多くの女性の理想の体型だという場合が多いようです。しかし、男性に女性の理想の体型を聞くと、女性とはちょっと違うということが多いようです。

 体脂肪率

よく、体脂肪率のことが取り上げられますが、女性の平均的な体脂肪率ってどのくらいなのでしょうか。


出典元:http://diet.goo.ne.jp/topics/0208_no1/002.html

 男女で平均的な体脂肪率は違いますし、年齢でも違いがあります。女性でも30才未満は17%~24%、30才以上は20%~27%となっています。

 熊田曜子さん


出典元:http://www.mbok.jp/item/item_449127056.html

ダイエット本も出版し、長年グラビアアイドルで活躍している彼女の体脂肪は16.8%だそうです。このスタイルに憧れる女性は多いようですが、男性には女性ほどのウケの良さはないようです。昔の方がよかったという意見が多く、腹筋割れがあまりに鍛えてますというイメージで好きじゃないという声も。

男性が好む女性のスタイル

 女性は、身近にいないモデルタイプのスタイルを好むのに対し、男性はそうでもないようです。男性が好むスタイルについてまとめてみました。

身長も体重も普通が良い

 普通の身長と体重?女性でもよく分からないのですが、文部科学省の2013年のデータから見ると・・・。

  • 女性20歳~24歳/身長158.60㎝/体重50.76Kg
  • 女性30歳~34歳/身長158.75㎝/体重51.07Kg
  • 女性40歳~44歳/身長158.46㎝/体重52.36Kg

という調査結果になっています。一般的な女性の平均身長と体重は158㎝51Kgくらいということになります。

 バストサイズはCカップorDカップ

 バストサイズはCカップorDカップが一番好きだと答える人が男性の70%を超えています。いかにも巨乳が好き(一般的な巨乳はDカップ以上と言われています)な男性はそこまで多くないという印象です。女性の平均的なバストサイズはB~Cカップだそうです。

 髪の毛や肌のきれいな女性が好きな男性は多い

 男性は、キレイな髪の毛や肌に女性らしさを感じるという場合が多いと言われています。これと体脂肪は関係があるんです!実は、体脂肪率が下がると髪の毛や肌に影響があります。かなり痩せた体型の人は、肌もツヤがなく、くすんで見えることが多いのですが、実は体脂肪が関係しています。ぽっちゃり体型の人は肌がきれいな人が多いですが、体脂肪率が上がると肌がきれいになることが多いですよね。タレントの柳原可奈子さんは、きれいな肌の持ち主で、実は男性にすごくもてると言われています。


出典元:http://yaplog.jp/yanakana/

ある程度の体脂肪が無いと肌にツヤが出ない!

 体脂肪率が低いとどうなる?

体脂肪率が下がれば、痩せて見えることは確かにあるのですが、肌にツヤがなくなったり、その他にも健康面で影響することが多くなります。どのようなことが起きるのでしょうか。

  • 生理が止まる

  • 自律神経のバランスが崩れる

  • うつになりやすくなる

このようなことが起きて来ます。健康的な女性の方が美しく見えるとはよく言いますが、体脂肪率22%~23%が一番健康的に美しく見えると言われるのも納得です。

 さいごに

男性のウケ、確かに気にはなりますが、意外と女性が思っているより普通であることを大切にしているようですね。見た目の好みは大切ですが、最終的には性格や価値観などが重要視されてくるのかもしれません。平均的なスタイルでツヤのある肌、笑顔で優しい女性が一番男性ウケするような気がしました。

本記事は、2015年8月19日公開時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。