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睡眠を促す入浴剤5連発!!入浴剤の選び方で安眠可能

2015年10月26日更新 | 5,092 views | お気に入り 424

 入浴剤使うなら、睡眠を促すものを

 お風呂に入る時間はそれぞれ違うと思いますが、寝る前に入るという人は、睡眠を促す効果のある入浴剤を使うとスムーズに眠りにつくことができます。今回は、睡眠を促す効果のある入浴剤を紹介します。

 クナイプ グーテナハト バスソルト ホップ&バレリアンの香り

出典元:http://item.rakuten.co.jp/beapis/4580294850438/

 ホップは、眠りのハーブとして古くからヨーロッパで知られています。また、バレリアンは2世紀のヨーロッパで既に使われていたという不眠症の治療薬です。こちらの製品はややお値段がしますが、天然ハーブの精油を使っているので安心して使用することができます。

 美SPA ASEDAKU GERUMA ラベンダーの香り 400g

 

出典元:http://item.rakuten.co.jp/essante/be-spa-la400g/

美スパは、眠りを誘うラベンダーの香りというだけでなく、その他の効果もあります。ゲルマニウム温浴効果があるので、体を温め、発汗を促します。コラーゲン、コエンザイムQ10、ヒアルロン酸を配合しているので肌のしっとり効果もあるという入浴剤です。お風呂でもしっかり美容効果を狙いたいという人にも人気の商品です。

 花王バブ ラベンダーの香り

 

 

 出典元:http://www.kao.com/jp/bub/bub_bub_04.html

花王バブシリーズは、どの商品も親しみやすい商品で人気です。スーパーやドラッグストアなどあらゆるところで購入可能という点もいいですね。その中でもラベンダーの香りは、気分が安らぎ、パープルの色のお湯で癒し効果もあります。もちろん、バブと言えば炭酸力ですが、こちらもしっかり得られることができますので、血行を促進し、疲れや肩こりに効果があります。

 日本オリーブ 薬用オリーブの湯S ひのきの香り

 

出典元:http://www.nippon-olive.co.jp/item_detail/itemId,120/

こちらの商品は、天然保湿成分であるオリーブオイルを溶かし込んだ商品です。医薬部外品指定の商品で、冷え症、荒れ性、肩のこり、腰痛、リウマチ、神経痛、疲労回復、あせも、しっしん、ひび、あかぎれ、しもやけに効果があります。ひのきの香りには、その日の疲れを取る効果や癒し効果があります。一日の終わりにホッと一息できる入浴剤です。

 華密恋 カモミールの香りの薬用入浴剤400ml

 

出典元:http://www.kamitsure.co.jp/item/bath/01.html

カモミールの香りも心地よい眠りを誘います。そんなカモミールの薬効をそのまま引き出した特許製法でカミツレエキス100%華密恋薬用入浴剤。保湿、消炎効果にも優れているので肌トラブルに悩んでいる人でも使える入浴剤となっています。また、カモミールはストレスを和らげる作用があるので、精神的な疲れを回復させる作用があります。

さいごに

 入浴剤ってかなりの種類発売されているので、どれを選んだらいいのか分からなくなります。今回は睡眠を促す効果のある入浴剤を紹介させていただきましたが、入浴剤そのものが血行を良くしたり、疲れを取るという効果があるので、一日の終わりには使ってみるのもいいですよね。

著者情報

自分に素直に生きることをモットーにしています。

本記事は、2015年10月26日公開時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。