綺麗のトリセツ

美容専門ハウツーサイト女子力UP!ウェブポータル

綺麗のトリセツ

掲載中のトリセツ記事数 2,742 記事
EICO
EICO
ダイエットコーチ

データ

記事投稿数
7
記事View数
76431
お気に入られ数
2036

EICOさんのページ

自己紹介

ダイエット専門ガイド 

EICO

ダイエットコーチ

活動実績

日本初のダイエットコーチとして、マンツーマンで700人以上のダイエットを指導。
自身も21歳のときに4か月で11kg、1年でトータル20kgの減量を達成し、翌年準ミス日本を受賞。
「リバウンド率ゼロ」をキャッチコピーに、イベントやメディア出演などで徹、生活スタイル、運動経験、食事のクセなどからアプローチした最短で最適なダイエット方法をコーチングしている。

ブログ
http://ameblo.jp/eico-diet/
Twitter
https://twitter.com/diet_EICO
Facebookページ
https://www.facebook.com/dieteico

<著書>
『EICO DIET』コスモの本 2009年12月
『EICO DIET2』コスモの本 2010年6月
『ウエスト58センチ!おなかヤセのきほん。39』 大和出版 2011年6月
『リバウンド率ゼロ!EICO式下半身やせメソッド』 主婦の友社 2012年3月
『食べてもヤセる!リバウンド率ゼロ! EICO式ヤセ食べメソッド』 主婦の友社 2012年11月
『ダイエットで悩んだって、1kgも減りません』 主婦の友社 2012年12月
『ダイエットが「ツライ」と思ったら読む本 ヤセて、幸せになるための65の方法』 KKベストセラーズ2014年5月
『EICO式ダイエット 下半身引き締め集中やせ』 宝島社 2014年6月
『どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣"に気づいたらみるみる10kgヤセました 』 扶桑社 2014年12月

<テレビ>
フジテレビ『Beauty Recipe~キレイになる賢い時間の過ごし方』(2013.3.27)
日本テレビ『トリックハンター』(2014.08.06)
2013年日本テレビ『PON!』(2013.01.23)(2013.01.30)
2012年フジテレビ『美女美学』(2012.4.12)
フジテレビ『美女美学』(2012.4.19)
九州朝日放送『ドォーモ』(2012.5.22)
RKB毎日放送『今日感テレビ』(2012.6.13)
テレビ熊本『夜はホンネで!?』(2012.1.17)
2011年テレビ東京『女神のキセキ』(2011.3.1)
2010年日本テレビ『嵐の宿題くん』(2010.2.15)
テレビ朝日『「ぷっ」すま』(2010.3.23)
2009年日本テレビ『魔女たちの22時』 (2009.8)
テレビ東京 『ブリコレ』(2009.11.13)
テレビ東京 『ブリコレ』(2009.11.20)

<イベント>
【2012年】
㈱ビタクラフト 料理イベント (2012.05.12)
Body+イベント ㈱ポッカ主催「レモン部」(2012.05.17)
クーポンランド エクササイズイベント(2012.07.01)
富山県社団法人となみ青年会議所 イベント(2012.11.30)
【2013年】
㈱スタイラ 入浴howtoイベント 「ふるさと祭り」日本オリンピック協会イベント 西日本新聞主催 ドリフェス
Body+イベント Beauty Workout Jam(120人クラス) 天神ガールズフェスタ
尼崎モーターレース トークショー
【2014年】
ショップチャンネル九州販促イベント  銀座プランタン UNDER ARMOURオープンイベント
Body+イベント Beauty Workout Jam(120人クラス)

記事投稿
更新日 タイトル
2015年07月27日 頑張り屋さんほどダイエットに失敗しやすいワケ
2015年06月29日 ダイエットに本当に必要なのはメンタルケア!
2015年05月25日 理想のボディメイクにはエクササイズが肝心!
2015年04月15日 気になる太もものプヨプヨ肉はどうやったら撃退できる?
2015年03月16日 ツライむくみ、実は下半身太りの原因にも
2015年01月30日 空腹を我慢するほど太る!?お腹が空くには理由がある
2014年12月19日 ダイエットの失敗の理由、成功者のメソッド