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遠藤美絵
遠藤美絵
美呼吸ウォーキング主宰

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自己紹介

ヘルスケア専門ガイド

遠藤 美絵

美呼吸ウォーキング主宰
通販番組 健康器具メーカー担当ゲスト出演中
日本体育協会公認 スポーツリーダー
日本気候療法士リーダー

個人スタジオ、サロン、所属団体など

美呼吸ウォーキング 遠藤美絵オフィシャルHPhttp://www.endo-mie.jp/
美呼吸ウォーキング facebookページhttp://www.facebook.com/bikokyuwalking/
美呼吸ウォーキング ブログhttp://ameblo.jp/bikokyu/

活動実績

東京と沖縄を拠点に全国でレッスンを開催。

2009年~2015年の姿勢と歩き方の講師として活動。
約8000人を指導してきたが、年齢を重ねるにつれ、
若い頃と同じ頑張り方で、体型を維持することに限界を感じるようになった。

2016年に頑張らないウォーキングをコンセプトに、「正しい姿勢」に「呼吸法」を組み合わせた
「美呼吸ウォーキング」メソッドを考案。40代以上の女性が自然体でしなやかな筋肉と美しいラインを手に入れるサポートをしている。

一般向けレッスンをはじめ、
企業・行政健康講座及び講演活動
一般向けショーウォーキング指導・舞台担当多数
ラジオ・テレビ・新聞各社取材実績多数

記事投稿
更新日 タイトル
2017年08月01日 きれいな姿勢を保つポイントは足裏ピラティスにあった!?ぶれない軸の作り方
2017年05月25日 通勤中も美姿勢を保ちたい!カバンのベストな持ち方について
2017年04月27日 浮腫みやすい体質をウォーキングで解消!巡りのいい体に導く3STEP
2017年03月28日 歩くたびに綺麗になれる!簡単に代謝を上げる呼吸法と歩き方
2016年12月01日 ストレスと悩みをすっきり解消! かんたん呼吸法