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ボディケア

ボディケアに関するトリセツ記事です。身体で起こりやすいトラブルの解消方法、肌を綺麗にするコツ、腰痛や膝痛など現代人が抱えやすい問題について、体臭ケアや脱毛に関することまで体のことならなんでも揃っています。また、アロマやマッサージを利用しながら癒しを得る方法、エステやスパの効果的な利用方法も紹介します。体の問題は年齢と共に発生しやすくなるため、自宅で手軽にケアできる方法を実践しましょう。そのほかテレビでも話題のあのボディケアも掲載されています。

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Cafeでモノ作りが楽しめる!人気のお店5選

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ふくらはぎのツボが痛い!痛みの原因と対処法

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 内側から輝くキレイを手にいれる!アーユルヴェーダ式デトックスビューティーライフメソッド 

こんにちは。インド・スリランカ発祥の世界最古の若返り自然療法として知られておりますアーユルヴェ… すべて読む

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ワセリンが万能すぎる!効果と使い方について

ワセリンとは? 筆者愛用中の「ワセリン」。 一度は聞いたことがある人、愛用中という方が多いので… すべて読む

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 仙骨を温めていいこと尽くし!女性が知っておきたい仙骨の役割とは?

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男性並みのひげに悩む女性が急増中!その理由って?

昔はこんな毛はなかったのに・・・突如男性並みの太いひげが生えてきてどうしよう!?と悩む女性が急… すべて読む

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 あなたのお尻はどの形!?自分に合ったタイプ別ヒップケアで美尻メイク

皆様、お尻の調子はいかがでしょうか? 今回のテーマはお尻のタイプ別による美尻メイクです!お尻の… すべて読む

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冬になると女性の大きな悩みになる乾燥肌。特に足、すねの乾燥に悩んでいませんか?実は足はとても乾… すべて読む

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 ヨガで猫背解消!猫背の直し方

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原因は腸の硬さと冷え? 便秘だけじゃない、あらゆる不快な症状の元は腸だった・・・! カラダにい… すべて読む

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毛深いとお悩みの女性に知ってほしい!対処方法のいろは

ワキや腕、足などに生えている体毛。体毛の薄い人もいれば、その反対に毛深い人もいます。毛深くて対… すべて読む

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