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ヘルスケア

ヘルスケアに関するトリセツ記事です。体や心の健康を維持する生活習慣のコツ、病気の簡単な知識が手に入ります。健康情報は若い方から高齢者まで注目されており、骨盤矯正・性に関すること・漢方薬・不眠症・健康にいい食事のコツ・不眠症の改善方法などを参考にしてみてください。日々のちょっとした心掛けにより体の不調を改善できたり、年齢を重ねても健康でいられるポイントがあります。何歳になっても若々しく元気でいたい方におすすめの記事満載です。

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40代に入り「中年」となると、10代や20代の頃とさほど変わらない食生活を送っていても太りやす… すべて読む

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胸のかゆみの原因 1)乾燥 胸だけでなく、体を覆う皮膚が乾燥するとかゆくなりますよね。皮膚が水… すべて読む

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