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生理痛

生理痛に関するトリセツ記事です。女性特有の生理痛の悩みに関して、手軽な方法で解消する情報などがあります。お腹を温める、体操をして血行を良くしたり、食生活に注意する、痛みに効くツボを刺激するなど日常生活でちょっと気をつけながら、生理時の痛みを軽くする方法を利用してみましょう。薬に頼るほどではない、または自然な方法で痛みを解消したいと考えている方に便利な内容があり、毎月憂うつになりがちな生理の悩みを解消してみて下さい。

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