ビューティクッキング専門ガイド 
料理家・豆腐創作料理研究家
料理教室“spring’ kitchen”主宰
http://www.spring-kitchen.com
アメブロ
http://ameblo.jp/spring-kitchen
所有資格：調理師免許・FCAJ認定フードコーディネーター・
ローフードマイスター・ビューティーフードコンシェルジュ・
豆腐マイスター認定講師・味育マスター・Beauty Attendance・
製菓師範認定資格
料理教室を主宰する他、企業等へのレシピ提供・コラム執筆・
イベント出演・外部イベント講師・カルチャーセンター講師・
雑誌監修・メディア等幅広く活躍中。
2013年より体の匂いの原因は食にもあるという視点から、その匂いを軽減する”デオドラント料理”の研究を開始し、”デオドラント料理研究家”として活動をスタートさせる。
| 更新日 | タイトル |
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| 2017年08月15日 | 暑くてダルイ！火を使いたくない日の簡単スタミナレシピ |
| 2017年08月07日 | ヘルシーで嬉しい！簡単蒸し料理レシピ |
| 2016年12月21日 | 週末にまとめて作り置き♪忙しいあなたのためのとっておき常備菜レシピ |
| 2016年05月11日 | 夜の仕込みでバッチリ！朝は楽ちん♪なお弁当の作り方 |
| 2016年02月22日 | 身体あったまるお豆腐アレンジレシピ |
| 2016年01月08日 | 突然のお客様でも大丈夫！短時間で超豪華なおもてなし料理 |
| 2015年12月07日 | ホームパーティにおすすめ！彩鮮やか手作りスイーツ |
| 2015年11月17日 | 飲む美容液！出汁にこだわるビューティーレシピ |
| 2015年09月17日 | 美肌になれる！ビューティーアボカドレシピ |
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