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ボディケア

ボディケアに関するトリセツ記事です。体の悩みでよく聞かれる、お肌の乾燥の改善方法、おススメのボディ用化粧品、むくみをすぐに取る方法、アンチエイジングな体型維持の極意など、ボディに関するあらゆるお悩み解消法をまとめています。また、人にはちょっと聞きづらい「かゆいところに手が届く」トリセツ記事が用意されています。あなたのかゆいところにも効くトリセツ記事を集めました。

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 バストの正しい計り方とサイズの仕組みについて

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 あなたのおしり疲れていませんか?おしりのコリが引き起こす不調と改善方法

皆さん!!おしりのご機嫌いかがでしょうか?おしりは世界を救えるのでしょうか?おしりの専門家、ヒ… すべて読む

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陰部にできるニキビの原因と対策

「陰部にニキビができやすい・・・それって体質?」 「見えない部分にニキビができて不安」 陰部は… すべて読む

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 背中ニキビをどうにかしたい!医師が教えるニキビの原因と改善方法

はじめに 夏になると背中が開いた服装になったり、海やプールに行ったり、それまであまり気にならな… すべて読む

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 老けないためのポイント!アンチエイジング専門家のバスタイムの過ごし方

いつまでも若々しく、健やかでありたいという願いは多くの人が抱いているもの。 そのためには老化の… すべて読む

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 もう脇汗と脇のニオイで悩まない!ベストなセルフケアとは?

はじめに 暑い時期や緊張した時に気になるワキの汗。シャツへの汗ジミが気になったり、白いシャツだ… すべて読む

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 時々起こる頭痛は肩首のコリのせい?

頭痛と言っても様々な種類がありますが、一番多いのは「緊張型頭痛」です。 緊張型頭痛の特徴 *痛… すべて読む

Woman enjoying Ayurveda oil head massage in spa
 内側から輝くキレイを手にいれる!アーユルヴェーダ式デトックスビューティーライフメソッド 

こんにちは。インド・スリランカ発祥の世界最古の若返り自然療法として知られておりますアーユルヴェ… すべて読む

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ワセリンが万能すぎる!効果と使い方について

ワセリンとは? 筆者愛用中の「ワセリン」。 一度は聞いたことがある人、愛用中という方が多いので… すべて読む

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 ちょいダルにオススメ! セルフ整体のススメと注意点

熱や咳など具体的な症状は無いけれど、何だか体全体が重だるい…。このような症状を訴える患者さんは… すべて読む

ひふがピリピリ
 皮膚がピリピリ痛い原因6連発!あらゆる理由があるんです

皮膚にピリピリする・・・体験したら気になる理由 皮膚がピリピリする・・・気になるけど、理由が分… すべて読む

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  松尾式!ヒップを育てる一週間メニュー

松尾式!ヒップを育てる一週間メニュー 最近、空を高く感じる事が多くなり、いよいよ秋本番となって… すべて読む

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ビタミン系クリーム代表「ユースキンA」は全身使える万能クリーム! 独特の香り、ポップな黄色でお… すべて読む

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 貴方の骨盤ゆがみチェック!ゆがんでしまうNG習慣と改善方法

歩いていてスカートがくるくる回る、いつも同じ足を組んで座っているなどの経験や習慣はありませんか… すべて読む

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馬油が優秀すぎてもう手放せない!ソンバーユのいろんな使い方をご紹介

IKKOさんもおすすめ、ソンバーユが本当にいい!もう手放せません。 ソンバーユ(馬油)は、文字… すべて読む

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「お尻を小さくしたいのですが・・・」 こんな要望がクライアントさんから日々寄せられます。お尻は… すべて読む

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ビデの正しい使い方を知れば、気持ちの良い毎日に!

日本では一般的になりつつあるウォシュレット。その代表的な機能である、ビデ、皆さんはどのように使… すべて読む

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 プロが教える、ランジェリーを綺麗に保つための洗濯としまい方のポイント

大人Ladyへなるためのたしなみ ランジェリーを手洗いされていますか?洗濯機に入れていませんか… すべて読む

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家庭の常備薬 オロナインH軟膏で本当に毛穴がきれいになるのか試してみました!

家庭の常備薬「オロナインH軟膏」が美肌にも役立つらしい! オロナインと言えば、家庭の常備薬とし… すべて読む

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